Objevte Svůj Vnitřní Klid a Radost na Transformačním 5-denním Holistickém Pobytu

Zážitek, který změní váš život: Vědomý pohyb, sebepoznání a osobní rozvoj

📍 Malebná Gran Canaria, Maspalomas Dunes | 20.-25. září 2025

Pět dní. Změna na celý život.

Dali jste všechnu svou energii a pozornost ostatním, teď je čas na vás.

Připojte se k nám na exkluzivní pětidenní retreat v nádherném přímořském útočišti. Pokud se cítíte ztraceni, přetíženi nebo jednoduše připraveni vykročit směrem k naplněnému a smysluplnému životu.

Toto je váš okamžik, kdy si můžete položit otázky, na které jste dosud neměli čas:
💫 Kam vlastně směřuji?
💫 Co opravdu chci?
💫 Jak začít žít naplno, a ne jen proplouvat každodenními povinnostmi?

✔️ Není potřeba žádné předchozí zkušenosti – stačí otevřenost k novým možnostem.
✔️ Okouzlující luxusní prostředí navržené pro inspiraci a nalezení vnitřní jasnosti.
✔️ Hloubkové rozvojové praktiky vedené odborníky na propojení těla, mysli a duše.

Pokud ne teď, kdy?

Tento pobyt je pro vás, pokud:

  • Se cítíte vyčerpaní, zaseknutí nebo jen přežíváte ze dne na den

  • Zpracováváte rozchod, vyhoření nebo vetší životní změnu

  • Toužíte po opravdovém odpočinku, hlubokém propojení a novém začátku

  • Nebo si prostě jen přejete smysluplnou pauzu – čas být sami se sebou, zastavit se a znovu najít směr

Co je retreat?

Co vás čeká

  • Luxusní ubytování v klidném a přírodou obklopeném prostředí vily, jen kousek od ikonických Maspalomaských dun, které poskytují ideální zázemí pro vaši osobní cestu.

  • Denní jóga a vědomý pohyb pro všechny úrovně, které vám pomohou nejen uvolnit tělo, ale také prohloubit spojení mezi myslí a tělem, a podpoří váš celkový rozvoj.

  • Jemné techniky mindfulness – vědomé přítomnosti -  pomohou zpomalit a znovu se propojit sami se sebou.

  • Koučink zaměřený na osobní směr  nabídne nový úhel pohledu a praktické nástroje pro změnu.

  • Dechová cvičení, vedené meditace a techniky hlubokého emočního uvolnění – pro vnitřní klid a jasnou vizi.

  • Prostor zastavit se, nadechnout a vrátit se sami k sobě.

  • Chutné, zdravé pokrmy, připravené z místních surovin, které vás nejen zasytí, ale také podpoří vaši energii a rovnováhu během celého retreatu.

  • Dynamické a tiché procházky přírodou a objevování krásy kanárských dun a pobřeží, které vám umožní znovu se spojit s přírodou a načerpat novou inspiraci.

  • Bezpečné a podpůrné prostředí, nová přátelství– sdílení s podobně naladěnými lidmi, kteří vědí, jaké to je hledat nový směr.

  • Hloubkový osobní rozvoj s pomocí zkušených mentorů, kteří vás budou provázet na vaší cestě k vnitřní harmonii a rovnováze.

Naše Casa Agama je úchvatné místo pro váš pobyt, které se nachází v klidné lokalitě, pouhých 11 km od ikonických Maspalomaských dun a 30 minut od letiště. Navrženo s ohledem na pohodlí a pocit sounáležitosti, je ideálním prostorem pro jógu, meditaci a well-being retreaty. Tento prostor vás zve k odpočinku, hluboké regeneraci a novému propojení se sebou samými.

Úchvatné Maspalomaské duny. Zde se zlaté písky táhnou do nekonečna a vybízejí vás k tichým procházkám a chvilkám hluboké reflexe. Obklopeni poklidnou přírodou, tento přírodní ráj nabízí dokonalý prostor pro zpomalení, opětovné propojení a ponoření se do cesty sebepoznání. Procházejte malebnými vesnicemi, vychutnávejte si výlety v naprosté přítomnosti po scenických stezkách nebo si jednoduše relaxujte pod teplým sluncem ostrova. S každým nádechem se budete cítit více doma — v sobě i v tomto kouzelném místě.

Dopřejte si vědomý pohyb, který léčí – jemnou jógu, pilates, tanec i dechovou práci. Nejde jen o tělo, ale o návrat k sobě. Každý den budete mít prostor ponořit se do vedených meditací a technik hlubokého emočního uvolnění. Pomohou vám pustit to, co už nepotřebujete – a otevřít se klidu, jasnosti a novému začátku.

Staňte se součástí vřelé komunity, kde se můžete nadechnout, být sami sebou a otevřít se změně. Protože skutečná vnitřní proměna nevzniká v izolaci – rodí se v přijetí, sdílení a lidské blízkosti. Díky osobnímu koučinku a promyšleně vedeným seberozvojovým blokům si odvezete víc než jen krásné vzpomínky: odnesete si jasnější směr, větší vnitřní klid, radost a konkrétní techniky, jak žít vědoměji, s větší lehkostí a důvěrou v sebe.

Dáváte druhým tolik ze sebe. Svůj čas, energii, pozornost. A přitom často zapomínáte na jedinou osobu, která to opravdu potřebuje – na sebe. Tento retreat na Gran Canarii není jen dovolenou. Je to prostor pro skutečné nadechnutí a reset. Pro návrat k sobě, k tomu, co je pro vás důležité.

Čeká vás vědomý pohyb – a nemusíte být yogi expert, žádná zkušenost není nutná. Dechová práce, jemné rozvolnění těla i mysli. Vedené meditace vám pomohou zpomalit, uvidět jasněji a pustit to, co už s vámi nesouzní. A zatímco se bude proměňovat vaše vnitřní krajina, ta vnější vás podpoří – nádherná vila s vířivkou, klidné večery, procházky v dunách Maspalomas a šumění oceánu, který vás vrátí zpět k jednoduchosti bytí.

Odjedete s pocitem, že jste zase doma – v sobě. Klidnější, jasnější, lehčí. Tento retreat je pozvánkou přestat na chvíli dávat – a začít znovu přijímat. Bez očekávání, bez tlaku, jen s otevřeností k tomu, co je teď pro vás skutečně důležité.

Co je zahrnuto v ceně:

Ubytování: Okouzlující, specializovaně postavená vila, situovaná v klidné lokalitě, pouhých 11 km od ikonických písečných dun Maspalomas a 30 minut od letiště. Navržena s ohledem na pohodlí a propojení, je to ideální prostor pro jógu, meditaci a wellness pobyty.

K dispozici jsou sdílené pokoje, 14 koupelen, 100m² Jóga Shala, venkovní yoga platforma, fitness, masážní místnost, jacuzzi a plně vybavená kuchyň.

Úklid denně (společné prostory)

● Kávovar, čaj a voda

● Ložní prádlo, ručníky, plážové osušky, župan, mýdlo a šampon

Strava: V ceně je denní brunch a večeře. Menu bude přizpůsobeno sezónním surovinám a bude zahrnovat různé možnosti.

Program retreatu pod vedením odborníků v oboru: (všechny aktivity jsou volitelné)

· Denní jóga & pohybová cvičení pro všechny úrovně (Pilates, tanec, Intensati)

· Vedená meditace & dechová cvičení

· Individuální koučink & objevování vnitřní rovnováhy

· Procházky přírodou & poznávání okolí

· Kreativní sebereflexe & formy vyjádření

· Skupinová reflexe & sdílecí kruhy

· Regenerační relaxační techniky

A mnohem víc!

Pro koho to je?

Odborníci, kteří vás provedou touto cestou

  • Vaše průvodkyně: Marcela Crhonková, MSc

    Psycholožka a poradkyně | Mentorka duševní pohody a osobního růstu

    Marcela je psycholožka s magisterským vzděláním z psychologie a neurovědy z prestižní Goldsmiths, University of London. Ve své práci propojuje vědecký základ s hlubokým porozuměním lidské zkušenosti – s cílem pomáhat lidem najít vnitřní svobodu a vytvořit si život, který skutečně odráží jejich hodnoty a touhy.

    Kromě psychologické praxe se dlouhodobě věnuje józe, pilates a metodě Intensati, které integruje do svého přístupu k celkové duševní a fyzické pohodě. Zaměřuje se na rozvoj psychické odolnosti, vědomou práci s dechem, kvalitu mezilidských vztahů, sebelásku i schopnost zvládat životní změny s větší lehkostí a jasností.

    Pomáhá lidem měnit omezující vzorce, znovu se spojit se svou podstatou a žít s větší lehkostí, vnitřním klidem a radostí. Její přístup je lidský, citlivý a přitom praktický – s respektem k jedinečnosti každého člověka. Navštivte LinkedIn

  • Speciální host: Dieter Langenecker – průvodce životního směru a mentor životních etap

    Dieter je vyhledávaný rakouský průvodce a mentor, který se věnuje hlubokým otázkám smyslu bytí, životních přechodů a vnitřního naplnění. Pracuje s lidmi, kteří hledají větší rovnováhu, autenticitu a moudrost v osobním i profesním životě.

    Jeho přístup je laskavý, hluboký a zároveň nesmírně praktický. Pomáhá lidem znovu se spojit s tím, co je v životě skutečně důležité – ať už se nacházejí na křižovatce, v období změny, nebo jen cítí, že „něco chybí“.

„Věřím, že každá životní fáze – včetně té zralé – může být novým začátkem.“

O Dieterovi se dozvíte více zde

Celková cena retreatu je 43 000,- Kč.

Další dotazy?